Wieso
Du möchtest Erfolge feiern, schnell und effektiv?
Du möchtest mehr Energie für deinen Alltag oder Spitzenleistung?
Du möchtest individualisiertes Training, maßgeschneidert nur für dich und deine Bedürfnisse?
Weshalb
Im Personal Training richte ich den Fokus nur auf dich, deinen Körper und deine Ziele. Hierzu spielt gegenseitiges Vertrauen eine große Rolle.
Ich möchte für dich nicht nur Begleiter, Motivator und Beobachter sein. Sondern die, die dich zu DEINEM Ziel bringt.
Warum
- Mehr Energie im Alltag und Sport
- Tiefer & besser Schlafen
- Schmerzfrei Sport treiben
- Stoffwechselmodifizierte Gewichtsreduktion
- Muskelaufbau nach pers. Hormonstatus
- Nachhaltiges Coaching
Wie
- Kostenloses Erstgespräch
- Anamnese (Gesundheits-Fragebogen und Checkup, Eingangsscreening, Trainingsziel und Zeitraum)
- Trainingsplanung und individuelle Steuerung (Training, Regeneration, Coaching nach Bedarf)
- Individualisierte Einheiten zwischen 60 bis 90 Min.
- Re-Tests und Anpassung je nach Status
- Gemeinsam Erfolge feiern
Wo
Entweder bei dir, bei mir oder an einem geeigneten Ort im Freien
Wann
Wann immer du willst und kannst (und ich natürlich auch)
Wieviel
Lass uns das besprechen (solltest du/ihr in einer Kleingruppe trainieren wollen, geht natürlich auch das)
Physiotherapie Vetter
Corinna Vetter
Zwettler Weg 47
73207 Plochingen
Mobil: 0177.758 2224
E-Mail: [email protected]
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